Hozzávalók 4 főre:
1 ág oregánó,
2 konyhakész languszta,
2 hagyma,
25 dkg konyhakész garnéla,
4 gerezd fokhagyma,
75 dkg kagyló,
1 zöld húsú paprika,
1 kg tőkehalfilé,
40 g paradicsompüré,
3 dl száraz fehérbor,
1 csokor friss petrezselyem,
1 doboz hámozott paradicsom,
olívaolaj,
só