A spenótot sós vízben blansírozzuk, majd felaprítjuk, és összekeverjük a vízbe áztatott zsemlével, a fokhagymával, a bazsalikommal, a tojással és a parmezánnal, sózzuk, borsozzuk. A halat ezzel megtöltjük, majd olívaolajat locsolunk rá. Végül fenyőmaggal megszórjuk, és kb. negyed óra alatt készre sütjük.
info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát.Elfogadom