2 ek. olaj,
4 újhagyma,
2 narancs,
5 dkg őrölt mandula,
1 ek. zabpehely,
5 dkg zöld és fekete felaprózott olajbogyó,
só, bors,
8 makrélafilé
Értékelje a receptet:
0 hozzászólás
A felkarikázott újhagymát az olajon megfuttatjuk, a mandulát zsiradék nélkül megpirítjuk, majd ezeket összekeverjük a feldarabolt narancshússal, az olajbogyóval és a zabpehellyel. Az egészet sózzuk, borsozzuk, majd a halakra kenjük, felgöngyöljük, és megtűzzük. Előmelegített sütőben 190 fokon kb. 25 percig pároljuk a tekercseket, majd kínálhatjuk is.
info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát.Elfogadom