Hozzávalók főre:
10 dkg áztatott füge (cukorba, vörösborba, balzsamecetbe, valamint feketeribizlilekvárba áztassuk be),
A zsemle: lehet különleges, netalántán házi sütésű pl. rozmaring, dióízesítésű,
A töltelékhez: 30 dkg juhsajt,
8 szelet sonka,
méz,
1 db jégsaláta,
1 teás kanál fenyőmag