Hozzávalók 4 főre:
1 salátauborka,
1 piros csilipaprika,
2 zöld csilipaprika,
1 evőkanál római köménymag,
1 evőkanál egész feketekömény,
1 evőkanál mustármag,
1 evőkanál egész koriander,
2 dl tejföl,
4 evőkanál tejszínsűrítmény (creme double),
½ csomó mentalevél,
½ csomó koriander,
2 dl natúr joghurt,
só,
bors