Hozzávalók 4 főre:
90 dkg füstölt tőkehalfilé,
6 dl tej,
2 babérlevél,
12 dkg champignon,
12 dkg zöldborsó,
12 dkg kukorica,
70 dkg krumpli,
5 ek. sovány joghurt,
4 ek. petrezselyem,
só, bors,
6 dkg füstölt lazac,
3 ek. étkezési keményítő,
1 ek. reszelt füstölt sajt